ML itu bikin cape, berkeringat & yg jelas bikin ngos²an...
Naek turun, naek turun, naek turun..,
ML gak bisa dilakukan sendiri, hrs 2 org atau lebih. :D
Kalo capek ditengah² ML, lebih baik istirahat sejenak, mengatur nafas, bila perlu minum Minuman Brenergi. (y) ;)
Posisi bisa bergantian dgn pasangan ML, bisa di atas, Di bwh,Di dpn,Di belakang, atau dipinggir,
gimana enaknya aja deh..({})
Intinya ML hrs hepi,fokus & koordinasi yg baik dgn pasangan ML. ({}) :D
Kalo tdk,bakal tdk efektif hasilnya,tdk enak atau tdk mnyenangkan,malahan bisa² sakit pinggang atau yg lainnya.#:-s
Jadi hrs dlm kondisi mood & persiapan yg baik sebelum ML.. (y) B)
Tips ML (Mindahin Lemari) ini dipersembahkan oleh Olympic.... Semoga bermanfaat...
Saturday, May 12, 2012
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment